Esperienze
Cosa dicono gli altri?
RAPPORTO SULLE ESPERIENZE
Harry, 42 anni.
Il neurofeedback mi rende più efficiente quando si tratta di concentrazione nel mio lavoro quotidiano. Soprattutto, il fatto che il cervello rimanga concentrato sul compito e si allontani meno è un miglioramento significativo. Come per magia, i lavori sono più facili da gestire. Ciò consente di svolgere il lavoro in modo più efficiente e con meno sforzo.
Ma la NF ha anche un’influenza sulla famiglia. Dal momento che posso fare le cose meglio e più facilmente al lavoro, sono più equilibrato a casa e ho più energia per mia moglie e i miei figli.
Tuttavia, questo speciale posizionamento degli elettrodi della NF può essere praticato solo dopo circa 15 lezioni. Prima di ciò, sono necessari altri esercizi, grazie ai quali il riposo e il sonno sono migliorati notevolmente.
Infine, posso riassumere che grazie alla NF sono più efficiente sul lavoro e in famiglia e il mio sonno è migliorato. Dopo circa 20 lezioni sono arrivato al punto in cui rinfresco la NF circa una volta al mese. Tendenza al ribasso.
Mauro, 60 anni.
Prima di iniziare la terapia dormivo molto male, ero molto stanco durante il giorno e spesso c’era il rischio di microsonno durante la guida. Poi da quando abbiamo iniziato mi è sembrata una cosa strana e non ci credevo molto, poi piano piano si sono visti gli effetti. Ora non sono sicuro di come funziona la terapia, se funziona sulla mente o sul corpo. Visto che sicuramente c’è stato un miglioramento, dormo meglio e non ho più microsonni. Farò sicuramente un altro ciclo di terapia.
MAnuela, 50 anni.
Non conoscevo neurofeedback. Mi è stato presentato da un’amica che l’ha positivamente sperimentato con suo figlio, ottenendo eccellenti risultati. Quando me l’ha proposto,
stavo vivendo un momento di grande difficoltà nella gestione sia del lavoro che della famiglia, ero sempre stressata, spesso mi alteravo e manifestavo scatti d’ira improvvisi. Non riuscivo, in breve, a gestire le emozioni negative e le situazioni di stress.Già dopo poche sedute ho notato un grande miglioramento, specie nella gestione del rapporto con mio figlio; anche sul lavoro riesco ad affrontare gli imprevisti senza farmi cogliere dalla rabbia o dallo sconforto, come purtroppo prima poteva capitare.
Le sedute consistono nel dedicarsi al completo relax per circa una mezz’ora. Ci si siede su una comoda poltrona davanti allo schermo e si guardano immagini e suoni rilassanti. Mi è capitato spesso di rischiare di addormentarmi.
Un altro problema che mi accompagna da tanti anni e che ho molto migliorato con neurofeedback è l’emicrania. Prima gli episodi di emicrania erano molto frequenti ed invalidanti, per il dolore dovevo mettermi al buio e a letto sperando di addormentarmi e che passasse in fretta.
Dopo il trattamento con neurofeedback gli episodi sono molto rari, non piu invalidanti ed ho notato che sono legati più a questioni fisiologiche, come cattiva digestione o assunzione di cibi o bevande che facilmente lo provocano.
Bimini 50 anni (amburgo)
Come madre lavoratrice di due figli, sono spesso sotto pressione per trovare un equilibrio tra la mia vita quotidiana, la famiglia e il mio lavoro.
Italia ha sviluppato negli anni uno schema di sonno irregolare, con il risultato che dormivo solo poche ore a notte. In un circolo vizioso, ero sveglio di notte ed esausto durante il giorno.
Sfortunatamente, i rimedi naturali e un programma del sonno (come le meditazioni guidate) non sono stati in grado di portarmi alcun sollievo permanente.
Curiosa per natura, ero disposta a provare il nuovo metodo di neurofeedback, soprattutto perché avevo poco da perdere.
L’applicazione è stata facile e senza complicazioni, ho guardato diverse immagini e mi sono lasciato coinvolgere di ciò che stava accadendo.
Sono stato tanto più sorpreso di essermi addormentato immediatamente la sera e di aver dormito tutta la notte per la prima volta da molto tempo.
Con una sola applicazione (di cui stavo solo visitando e dovevo partire), gli effetti sono durati diverse settimane.
Ci sto provando molto e sono stupito dall’efficacia.